吃了无限畅果蔬饮为什么有的人便秘,有的人腹泻或者胀气甚至长痘、体重上涨?

果蔬饮含有丰富的益生元,可以促进肠道有益菌的繁殖生长,抑制消灭有害菌,是肠道调节的必经过程!

使用的第一周会有非常大的个体差异

有的人会腹胀产气、腹泻、便秘、长痘等等

肠道有害菌在死亡过程中会释放毒素,短暂性地引起肠道问题加重,这种情况也被称为“赫氏消亡反应”,肠道问题越严重反应会越大~

一般2-7天可以缓解,严重的2-4周可缓解,调节后肠道环境会越来越健康,体重也会随之下降!

不用担心,继续坚持使用就行~

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